Von der Ausgrabung bis zur Salbung...
Ausgegraben ist sie schon, und gehackt habe ich auch.
Das Rezept
Die Zutaten:
10 EL frische, fein zerkleinerte Löwenzahnwurzel
200 ml pflanzliches Öl (z.B. Oliven- oder Mandelöl)
12 g Bienenwachs
24 g Kakaobutter
10 Tropfen ätherisches Öl (hier Rosmarin, weil es durchblutungsfördernd und entzündungs-hemmend ist)
Die Herstellung:
Die zerkleinerten Wurzeln mit dem Öl in ein das Salbenstövchen geben, erhitzen und ca. 1-2 Stunden sanft ausziehen lassen. Immer wieder umrühren.
Danach abseihen und das Öl auffangen. Das gefilterte Öl in dem Salbenstövchen erneut erhitzen und das Bienenwachs und die Kakaobutter hinzufügen. Unter Rühren weiter erhitzen, bis die das Wachs und die Butter restlos geschmolzen sind. Danach das Stövchen etwas abkühlen lassen und das ätherische Öl je nach Gusto hineinträufeln, dann in Salbentiegel abfüllen.
Nachwort: Wie viel ätherisches Öl ihr hinzufügt, bleibt natürlich euch und eurem Geschmack überlassen. Ich liebe ätherische Öle und gebe gern mal ein Tröpfchen mehr dazu, aber man sollte immer vorsichtig sein, dass das ätherische Öl nicht zu intensiv ist, das kann sonst zu aufdringlich und unangenehm werden.
Die Löwenzahnwurzel wirkt:
- entzündungshemmend
- schmerzlindernd bei Muskel- und Gelenkbeschwerden
- krampflösend und entspannend
- anregend für Leber- und Galle
- unterstützend bei Nervenreizungen, Ischias und Hexenschuss
- hilfreich bei Hautproblemen wie Akne, unreiner oder trockener Haut
Die Löwenzahnwurzelsalbe wird wie folgt angewendet:
- Einmassieren bei Muskelverspannungen, Hexenschuss, Ischias, Rückenschmerzen
- Auftragen auf die Leberzone bei Völlegefühl, Gallenbeschwerden (nicht bei akuter Entzündung)
- als Hand- oder Fußsalbe bei rissiger, trockener Haus
- begleitend bei Hautunreinheiten auf die betroffenen Stellen auftragen
UND - ganz wichtig für die Frauen unter uns:
Die Löwenzahnwurzelsalbe unterstützt beim sanften Einmassieren im Brustbereich den Lymphabfluss - besonders wichtig bei geschwollenem und empfindlichen Brustgewebe (z.B. prämenstruell). Aufgetragen auf die Leberzone (rechte Rippenregion) wirkt die Salbe direkt auf den Östrogenabbau, was wiederum Einfluss auf Brustspannen oder fibrozystische Veränderungen haben kann. Ferner wirkt die Salbe bei Brustverspannungen, Zysten und nach Operationen wohltuend, kühlend, lockernd und schmerzlindernd.
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